Trainingszeiten
Kinder
| Montag in Rostock Steve Dübel (4. Dan) |
16:15 - 17:45 Uhr* |
Kinder von 10-14 Jahre |
| Montag in Kavelsdorf Tanja Dübel (3.Dan) |
16:30 - 17:30 Uhr* |
Kinder von 6-9 Jahre |
| Mittwoch in Rostock Tanja Dübel (3.Dan) |
16:15 - 17:15 Uhr* |
Kinder von 6-9 Jahre |
*Hinweis: In den Schulferien findet das Training nur nach Ankündigung statt.
Erwachsene und Jugendliche
| Montag Steve Dübel (4. Dan) |
18:00 - 19:30 Uhr 19:30 - 20:45 Uhr |
Uni-Sportkurs und Anfänger |
| Dienstag verschiedene Danträger |
06:00 - 08:00 Uhr |
Nur nach Ankündigung! |
| Mittwoch Thomas Wenske (4. Dan) |
17:30 - 18:45 Uhr 19:00 - 20:30 Uhr |
Uni-Sportkurs und Anfänger |
| Donnerstag verschiedenen Danträger |
06:00 - 08:00 Uhr |
Nur nach Ankündigung! |
| Freitag Heinrich Hoder Gregor Hansen (3. Dan) verschiedene Danträger |
17:20 - 17:50 Uhr 18:00 - 20:00 Uhr |
Stabitraining (Aktuelles beachten!) Aikido, Dehnung und Mobilität oder Spezial** |
Freies Training / Prüfungsvorbereitung ist nach Vereinbarung auch außerhalb der Trainingszeiten möglich.
**mögliche Inhalte: NoGi, Stresstraining, Waffen intensiv, Bodenkampf, Atemi,...
Hinweis: Das Dojo ist bereits eine halbe Stunde vor Trainigsbeginn zum Üben bzw. Spielen geöffnet.