samurai - Traditionelle AIKIDO-Schule Rostock e.V. - Aktuelles zum Kampfkunsttraining

Freitags – Spezial am 23.02.2018

So liebe Leute,

da ist wieder eins…

Thema: 1. Kumitachi intensiv

In der Mail findet ihr eine Gedächtnisstütze.

Am Mittwoch werden wir die Form nochmal durchgehen.

Freitag:

– kleine flotte Aufwärmrunde

– schnelles zusammenpuzzeln der Form (bitte mit dem Video vorbereiten)

– intensives Training der gesamten Form mit Schwerpunkt Tempo, Distanz, Druck

Also "30 min schnell, ohne Verletzungen!" Inline-Bild 1

Das schrieb der Tom

Guten-Morgen-Training

Hallo Leute,

am Dienstag, den 13.02.18, gibt es wieder unser Guten-Morgen-Training. Diesmal Aikido vom feinsten mit Tillmann und mir. Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid.

Wir sehen uns auf der Matte!

Gregor

Kalligrafie und Kampfkunst ergänzen sich

Und wieder geht eine schöne Shodo-Stunde zu Ende. Die Kunst des Schreibens. Aufteilung von Raum, Zeit und Intensität wirken vertraut aus dem Aikidotraining. Meditation in der Bewegung soll es werden, so wie auf der Matte.

Next Shodo Lesson

Shodo diesen Samstag:

Kalender und Anmeldung

Guten-Morgen-Training am Dienstag

Hallo Leute,

…und wieder Training am frühen Morgen. Dienstag den 06.02. um 0800 bis 0930 möchte ich wieder mit euch trainieren. Wer von euch also Lust auf Training in der Früh hat, ist herzlich eingeladen.

Gruß!

(Gregor)

99% Luftfeuchtigkeit = Gutes Training!

Mit einer rasanten Trainingssession, bewaffnet mit Jo und Te Katana, machten wir uns fit für die Jahreshauptversammlung und das anschließende Wochenende :). Ich liebe die Kampfkunst.