…wünscht Euch allen die Traditionelle Aikido Schule Rostock.
Euer Dojo
Gesundes neues Jahr 2018…
Schlagwort: samurai
22.12.2017 – Freitagsspezial/Workshop
Diesmal beschäftigen wir uns mit Tritt-Schlag-Kombinationen bzw. der Umgang damit.
Nicht selten erfolgen Schlagangriffe in Kombinationen, was wir auch hin und wieder trainieren.
Die Trittdistanz trainieren wir mit dem Jo.
Tasten wir uns also an eine Kombination von beidem heran.
Anfänger und Fortgeschrittene! Die Anforderungen passen wir dann schon an.
Weihnachtsfeier 7 Füße und 4 Hände…
Wie feiern mit den Kindern. Gleich Kuchen und Spanferkel. Wer nicht da ist, ist selber Schuld.
In diesem Moment Shodo im Dojo
Kalligrafie wird regelmäßig angeboten. Infos im Menü „Kurse“.
Shomen-Spezialtraining – Vorbereitung Weihnachtsfeier 2017
Holzhacken: „Check“
10.11.2017 – Freitagsspezial – NoGi
Diesen Freitag wird die erste Einheit ohne Gi traininert.
Ihr benötigt eine Trainingshose (da geht auch die vom Gi) und ein Rashguard oder T-Shirt.
Das schrieb der Tom
05.11.2017 – Grillerchen und kleines Training am Sonntag
Liebe Leute,
am Sonntag werden wir am Dojo den Winter angrillen.
Start gegen 16:00 Uhr.
Essen und Getränke mitbringen. Grill, gute Laune und so sind da :).
14:00 Uhr machen wir noch ein Training für alle, damit es dann auch richtig schmeckt!
Kosten: Schweiß
LG Tom
Gerade (28.10.17) Shodo
Kampfkunst und Kalligraphie ergänzen sich hervorragend.
Liebe Grüße aus euerm Dojo
TomTom
27.10.2017 – Freitagsspezial
Diesen Freitag kontrolliertes Pöbeltraining oder auch "Stresstraining".
Anfänger, die das (noch) nicht möchten, trainieren gemeinsam die Basistechniken!
Folgende Vorstellung habe ich:
1. Beschränkung auf den Faktor Schubsen bzw. aggressives Vorgehen
– verwandte Angriffe: Munadori, Katadori, Jodan Tsuki
2. kurze Wiederholung von Techniken
3. freie Technik auf beschriebenen Angriffsstil
4. schrittweise Erhöhung der Aggressivität des Angriffs durch zunehmende Störung (resistieren, kombinieren)
Mal gucken, wie weit wir kommen.
Ich erwarte ein kontrolliertes intelligentes Training. Insbesondere die Rolle des Uke wird sehr wichtig. Fordert nur, wozu Ihr auch das Echo vertragt ;).
Sinnvolles Zubehör: Gebisschutz
Das schrieb der Tom
Die Kampfkunst Aikido im Hochschulsport der Universität Rostock
Euer Einstieg in die Kampfkunst. Wir erwarten Euch.
Am 16.10.2017 beginnt der neue Hochschulsportkurs Aikido in unserem schönen Dojo am Rostocker Fischereihafen. Jeder kann jeder Zeit einsteigen. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam.
Es sind noch Plätze frei! Anmelden könnt Ihr Euch hier:
Anmeldung Hochschulsport Uni Rostock
Wir freuen uns auf Euch.