Schichtarbeiter- und Frühaufstehertraining
von 8:00 Uhr (Trainingsbeginn!) bis 09:30 Uhr.
Dieser Termin wird zukünftig öfter Angeboten und ist in der Mailingliste abzusprechen.
Euer Dojo
Schönes Waffentraining am Mittwoch mit Pierre Congard
Gutes Training.
Schönes Wochenende.
Shodo – Japanische Kalligraphie am 06.01.2018
Infos zum Kurs hier:
Details zur Veranstaltung:
Das schrieb der Tom
Gesundes neues Jahr 2018…
…wünscht Euch allen die Traditionelle Aikido Schule Rostock.
Euer Dojo
22.12.2017 – Freitagsspezial/Workshop
Diesmal beschäftigen wir uns mit Tritt-Schlag-Kombinationen bzw. der Umgang damit.
Nicht selten erfolgen Schlagangriffe in Kombinationen, was wir auch hin und wieder trainieren.
Die Trittdistanz trainieren wir mit dem Jo.
Tasten wir uns also an eine Kombination von beidem heran.
Anfänger und Fortgeschrittene! Die Anforderungen passen wir dann schon an.
Weihnachtsfeier 7 Füße und 4 Hände…
Wie feiern mit den Kindern. Gleich Kuchen und Spanferkel. Wer nicht da ist, ist selber Schuld.
In diesem Moment Shodo im Dojo
Kalligrafie wird regelmäßig angeboten. Infos im Menü „Kurse“.
Shomen-Spezialtraining – Vorbereitung Weihnachtsfeier 2017
Holzhacken: „Check“
10.11.2017 – Freitagsspezial – NoGi
Diesen Freitag wird die erste Einheit ohne Gi traininert.
Ihr benötigt eine Trainingshose (da geht auch die vom Gi) und ein Rashguard oder T-Shirt.
Das schrieb der Tom