Donnerstag den 09.05.2019
Fit in den Tag mit Gregor und wer sich sonst noch traut ;).
Die vorherige Übernachtung im Dojo ist möglich.
Ab 8:00 Uhr werden wir den Tag gebührend einleuten.
Ab 8:00 Uhr werden wir den Tag gebührend einleuten.
Trainingsinhalte hauptsächlich: lockeres Randori, Kraftkreis, Dehnung
Bis dann.