{"id":2206,"date":"2026-07-06T16:02:39","date_gmt":"2026-07-06T14:02:39","guid":{"rendered":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/?p=2206"},"modified":"2026-07-06T16:13:03","modified_gmt":"2026-07-06T14:13:03","slug":"sommertrainingsplan-ab-20-07-2026-16-08-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/sommertrainingsplan-ab-20-07-2026-16-08-2026\/","title":{"rendered":"Sommertrainingsplan ab 20.07.2026 &#8211; 16.08.2026"},"content":{"rendered":"<div class=\"postie-post\">\n<div dir=\"ltr\">\n<p>Liebe Aikidoka,<\/p>\n<p>die Sommerferien stehen vor der T\u00fcr. Damit wir auch w\u00e4hrend der Ferien gemeinsam gut trainieren k\u00f6nnen, habe ich die Trainingszeiten f\u00fcr diesen Zeitraum etwas angepasst:<\/p>\n<p><strong>20.07. bis 26.07.<\/strong><br \/>\nIn dieser Zeit machen wir eine kleine Sommerpause \u2013 es findet kein Training statt.<\/p>\n<p>Wer in dieser Zeit dennoch trainieren m\u00f6chte, dem kann ich das Toshiro-Seminar in Luc-sur-Mer nur empfehlen. Wer Lust hat mitzukommen, ist herzlich willkommen.<\/p>\n<p><strong>27.07. bis 16.08.<\/strong><br \/>\nAb dann trainieren wir immer:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"margin-left: 15px;\">Montag von\u00a0<strong>18:30 bis 20:00 Uhr<\/strong><\/li>\n<li style=\"margin-left: 15px;\">Mittwoch von\u00a0<strong>18:30 bis 20:00 Uhr<\/strong><\/li>\n<li style=\"margin-left: 15px;\">Freitag von\u00a0<strong>18:30 bis 20:00 Uhr<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn das Wetter mitspielt, treffen wir uns\u00a0<b>nach Absprache<\/b>\u00a0auch gerne zum Training am Strand. Ob das stattfindet, entscheiden wir jeweils kurzfristig im Signal-Chat.<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche euch eine sch\u00f6ne Sommerzeit, gute Erholung und freue mich darauf, viele von euch auch w\u00e4hrend der Ferien auf der Matte \u2013 oder am Strand \u2013 zu sehen!<\/p>\n<p>Viele Gr\u00fc\u00dfe<br \/>\nGregor<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liebe Aikidoka, die Sommerferien stehen vor der T\u00fcr. Damit wir auch w\u00e4hrend der Ferien gemeinsam gut trainieren k\u00f6nnen, habe ich die Trainingszeiten f\u00fcr diesen Zeitraum etwas angepasst: 20.07. bis 26.07. In dieser Zeit machen wir eine kleine Sommerpause \u2013 es findet kein Training statt. Wer in dieser Zeit dennoch trainieren m\u00f6chte, dem kann ich das &hellip; <a href=\"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/sommertrainingsplan-ab-20-07-2026-16-08-2026\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eSommertrainingsplan ab 20.07.2026 &#8211; 16.08.2026\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[1,4,8],"tags":[],"class_list":["post-2206","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein-aikido-rostock","category-erwachsene-aikidoschule-rostock","category-erwachsene-wichtige-information-aikido-rostock"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2206"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2207,"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2206\/revisions\/2207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rostock-aikido.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}